Hypnosecoaching
Er zijn momenten dat je wel anders wilt, maar niet direct anders kunt. Je wilt stoppen met snacken, alles halen uit je sporttraining of van dat pakje sigaretten het láátste pakje maken. Het lijken kleine hordes, maar soms zijn ze moeilijk te nemen. Met hypnosecoaching werken we met je onderbewuste, om zo deze praktische problemen doeltreffend aan te pakken.
Hypnosecoaching is een krachtige en effectieve manier om positieve veranderingen aan te brengen in jouw onderbewustzijn. Hier vind je namelijk het waarom van jouw emoties, gewoontes en gedragspatronen. En dus ook de oorzaken én oplossingen van je moeilijkheden. Tijdens hypnosecoaching vuren we krachtige instructies af op jouw onderbewustzijn. We brengen je in een diepe ontspanning, zodat je volledig openstaat voor jouw ommekeer. We vertellen je onderbewuste duidelijk, dat je een niet-roker bent. Dat je nu op een gezonde manier je streefgewicht gaat halen. Of dat je geen enkele behoefte meer hebt aan nagelbijten of snacken. En jouw onderbewuste gelooft dat. Punt!
Afvallen
Om duurzaam af te vallen werken wij onder andere met de virtuele maagband en met anti-snacksessies. We vertellen jouw onderbewustzijn bijvoorbeeld dat wij jou een maagband geven. Hierdoor voelt het ook daadwerkelijk zo. Maar dan zonder operatie en hoge kosten. Of we laten je geloven dat je favoriete snack niet meer interessant is voor jou. Soms vertellen we je onderbewuste alleen dat je op een gezonde manier naar je streefgewicht toegaat. Nu. Je gaat minder eten, hebt geen last van constante trek, je zit eerder vol en je bent niet heel de dag bezig met eten. We werken aan gezonde overtuigingen over eten én je lichaam. Zodat het resultaat blijvend is!
Stoppen met roken
Je wilt wel graag stoppen met roken, maar toch zorgen de stofjes in een sigaret ervoor, dat jij hunkert naar het volgende rookmoment. Sommige mensen doen poging na poging, maar die sigaret blijft trekken. Herkenbaar? Wij helpen jou om definitief te stoppen met roken. Met 1 of 2 sessies zorgen wij ervoor dat je nee zegt én blijft zeggen. Je wordt ondersteund door je onderbewuste, waardoor je het niet meer puur op wilskracht hoeft te doen. In hypnose vertellen we jouw onderbewustzijn dat je vanaf nu een niet-roker bent. Gefeliciteerd!
Nagelbijten
Nagelbijten is een dwangmatige bezigheid. Met kapotte nagels, pijnlijke nagelriemen en soms zelfs beschadigde tanden tot gevolg. Ben je het zat om je handen te verbergen? Wil je controle over dit probleem en er weer gezonde nagels op nahouden? Hypnose kan je hierbij helpen. Onze hypnosecoaches zijn getraind om nieuwe positieve gedragspatronen aan te brengen in jouw onderbewustzijn. Waardoor de behoefte verdwijnt!
Blozen
Je voelt de warmte al via je nek en je wangen omhoog komen. Je draait je hoofd weg, trekt je terug en voelt je niet vrij in je doen en laten. Soms gaat blozen gepaard met zweten. Blozen lijkt heel onschuldig, en anderen vinden het vaak schattig. Maar bloos- en zweetaanvallen kunnen je flink in de weg zitten, zeker als er ook stress en angst om de hoek komt. Door middel van hypnosecoaching behoort blozen straks écht tot het verleden.
Oorsuizen
Piepen, fluiten en brommen. Oorsuizen, of tinnitus, vermindert concentratie, slaap, werkprestaties en simpelweg het plezier in je leven. Soms is er een duidelijke oorzaak, bijvoorbeeld gehoorschade door te harde muziek of door je werk. Maar in sommige gevallen komt het door stress of is er helemaal geen reden te vinden. Hypnosecoaching helpt je van het oorsuizen af door het gevoel van het oorsuizen aan te pakken, je stress te verlagen of te zorgen dat je het oorsuizen niet meer oppikt. Soms raden we hypnotherapie aan om andere oorzaken bloot te leggen.
Sportprestaties
Beter presteren in je favoriete sport? Of heb je een hekel aan sport, maar wil je toch meer bewegen? Daar helpen wij je graag mee verder. Zie hypnosecoaching als jouw mentale training. Laat je niet langer belemmeren door bijvoorbeeld negatieve gedachten, (faal)angsten of blokkades. Door in jouw onderbewuste aan de slag te gaan, kun jij alles halen uit jouw sportprestaties of eindelijk starten. Hypnose helpt om lichamelijk én mentaal sterker te worden. Gebrek aan sportmotivatie? Na een sessie heb je er weer helemaal zin in!
Voor kinderen
Als een kind een tijd niet lekker in zijn vel zit, kunnen er vervelende situaties ontstaan. Zoals bedplassen, angstaanvallen of een gebrek aan concentratie op school. Soms is er geen direct probleem zichtbaar, maar heeft hij of zij wel last van buikpijn of onzekerheid. Wil je het zelfvertrouwen van je kind vergroten? Kidshypnose is een vriendelijke, speelse en duurzame manier om jouw kind weer te laten opbloeien.
Out of the box
Zit je met een probleem, maar zie je het er niet direct tussen staan? Bij Praktijk van der Leij zijn alle hypnotherapeuten en hypnosecoaches breed opgeleid, en heeft ieder zijn eigen specialisatie. We werken met allerlei technieken en methodes, die we inzetten om samen te kijken naar een oplossing. Om weer meer rust en geluk te ervaren. Dus neem gerust contact op om te horen hoe we je kunnen helpen.
De zolderkamer
Met hypnosecoaching kun je snel mooie resultaten behalen. Toch onderschatten we bij Praktijk van der Leij nooit het belang van een goed kennismakingsgesprek. Zodat we samen kunnen vinden, welke techniek het meest passend is bij jouw probleem. We zouden namelijk wel de zolder opnieuw kunnen indelen, maar wat doe je als het nog volstaat met oude spullen? Dan heb je niet zoveel aan een nieuwe indeling. Wel aan een flinke opruimbeurt.
Als er een praktisch probleem is, kun je met twee sessies klaar zijn. Maar als er onderliggende problemen zijn, dan is het soms duurzamer om eerst wat op te ruimen met behulp van hypnotherapie. Zodat je de cirkel definitief kunt doorbreken. Twijfel je over de juiste aanpak, of wil je gewoon nog wat vragen stellen? We helpen je graag tijdens een gratis kennismaking.