Virtuele maagband en anti-snacksessies: duurzaam afvallen
Duurzaam afvallen betekent dat je na verloop van tijd op een gezond gewicht komt. Het is géén diëet. Want een dieet volgen, kan ervoor zorgen dat je juist in een negatieve spiraal terecht komt. Je doorbreekt tijdelijk je eetpatronen, maar hebt daar wel wilskracht voor nodig. Dat houdt niemand eindeloos vol. Want als andere zaken in je leven aandacht gaan vragen, kan volhouden een opgave worden. Bij Praktijk van der Leij geloven we dat een lichter en vrijer leven haalbaar is. We geven je met hypnose een steuntje in de rug, waardoor het veel meer ‘vanzelf’ gaat. Het obsessieve denken over eten stopt. Daarmee krijg jij weer controle over je eetgedrag én ga je gezonde keuzes maken, waardoor jij je straks weer fit en energiek voelt.
- Schommelt jouw gewicht?
- Kom je na elk dieet weer aan?
- Heb je vaak ’s avonds last van eetbuien?
- Eet jij geregeld teveel en stop je jezelf dan helemaal vol?
- Hunker jij naar ongezond eten?
- Ben je in je hoofd vaak bezig met eten?
- Eet jij door, totdat de zak of het pak leeg is?
- Eet jij uit verveling, uit troost of om te ontspannen?
- Eet jij bij spanning of stress meer dan normaal?
Virtuele maagband en antisnacksessies? Hoe werkt dat eigenlijk, afvallen met hypnose? Bij Praktijk van der Leij helpen de hypnosecoaches je met afvallen op twee verschillende manieren:
Wat is een virtuele maagband?
Bij een sessie waarbij we een virtuele maagband bij je plaatsen, ga je natuurlijk niet echt onder het mes. Maar we gaan wel het hele proces samen door, waardoor jouw brein straks denkt dat er écht een maagband is aangelegd. Dit resulteert in sneller een voller gevoel hebben. We lopen onder hypnose samen de eerste gesprekken met de arts door, de voorbereidingen voor de operatie en na afloop van de operatie. Dit gebeurt vaak in drie of vier hypnosesessies. Tijdens en na deze sessies zal je snel resultaat zien!
Wat gaan we doen?
We brengen je in een lichte trance. Hier zullen we je onderbewuste leren én vertellen dat het jou moet ondersteunen bij het behalen van je streefgewicht. Het voelt alsof je een maagband hebt, waardoor je minder gaat eten. Je hebt geen last meer van constante trek en je bent niet meer heel de dag bezig met eten. Daarnaast helpen onze therapeuten je ook met het werken aan gezonde overtuigingen over eten en je lichaam. Zodat je blijvend resultaat ziet.
Afvallen door middel van hypnose is geen wondermiddel. Het ondersteunt jouw proces en helpt je bij het ontwikkelen van gezonde gewoontes. Het is belangrijk dat je er zelf positief in gaat staan, zodat je met 4 sessies al flink kunt afvallen. Dit zal ook na de sessies nog doorgaan, omdat je niet meer hoeft te vechten. Je hebt straks tenslotte minder trek en zit eerder vol!
Afvallen door middel van anti-snacksessies
Snoepjes, koekjes of chips. Iedereen heeft wel een zwak voor een bepaalde snack of lekkernij. Dit hoeft natuurlijk ook helemaal geen probleem te zijn. Vaak worden bepaalde eetgewoontes pas een probleem als het constant terugkomt. Bijvoorbeeld dat je na het avondeten direct zin krijgt in zoetigheid en daardoor de voorraadkast elke avond afstruint naar lekkere dingen om te eten. De anti-snacksessies van Praktijk van der Leij helpt je van deze “snackkilo’s” af.
Eet jij over het algemeen gezond en sport je regelmatig? Maar wil je een paar kilo’s kwijt? Dan passen onze anti-snacksessies goed bij jou. We vertellen jouw onderbewuste tijdens een hypnosesessie dat die lekkere zak chips of zak met koekjes overbodig zijn en helemaal niet zo lekker als dat jij vindt. Zo ondersteunt jou onderbewuste je tijdens deze momenten, zoals in de avond na het eten. Jij voelt je sterker en kunt makkelijker de voorraadkast gesloten houden, zodat jij bijna als vanzelf een paar kilo’s kwijtraakt.
Contact
Wil jij weten of duurzaam afvallen met behulp van hypnose bij jou past? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in Zwolle of Meppel. Zo komen we er samen achter wat wij voor jou kunnen betekenen!
Intakeformulier
In sessie 1 vullen we samen een intakeformulier in en mag je, als je wil, op de weegschaal. We leggen uit hoe je onderbewuste jou gaat helpen om naar je streefgewicht te komen. Vervolgens maken we samen afspraken waarmee jij je onderbewuste kunt helpen in het proces wat komen gaat. Want de maagband werkt fantastisch, maar het is geen tovermiddel. Met deze afspraken laat jij je inzet blijken. Na het intakegesprek ga je kennismaken met hypnose. Het is een mooie voorbereiding op de volgende sessie, waarin de virtuele maagband geplaatst zal worden.
Zo kunnen onze coaches jou helpen om duurzaam af te vallen. Jij verlaat Praktijk van der Leij met een nieuwe leefstijl, die je dus niet hoeft ‘vol te houden’. Op wilskracht gewicht verliezen blijft tenslotte een lastige bezigheid. Je moet een patroon doorbreken waar je misschien al heel wat jaren in zit. Onze hypnosecoaches zetten jouw onderbewuste in om jouw specifieke doelstellingen op een gezonde, blijvende manier te behalen.