Wat is het verschil tussen IEMT en EMDR?

Het verschil met EMDR is, dat EMDR wat meer met dissociatie werkt. Je kijkt naar een beeld van jezelf Je kijkt naar het beeld van de herinnering. Bij IEMT werk je meer met het gevoel: wat gebeurt er nu met je als je aan die herinnering werkt. Als je last hebt van een herinnering, doet het nu nog iets met je.