Wat is hypnotherapie en waar helpt het bij?
Hypnotherapie is een bewezen effectieve therapievorm die hypnose en andere technieken die werken op het onderbewuste, inzet om:
• meer zelfvertrouwen op te bouwen.
• rust in je hoofd te krijgen.
• angsten, paniek en zorgen los te laten.
• hoogsensitiviteit je kracht te maken.
• grenzen te leren aangeven, te stoppen met pleasen en te vertrouwen op jezelf.
• een depressie of burn-out te overwinnen.
• af te komen van PDS-klachten en (onverklaarbare) lichamelijke klachten te verbeteren.
• niet meer overweldigd te worden door emoties als boosheid, verdriet of jaloezie.
• te stoppen met jezelf tegenwerken, en het beste uit jezelf halen.
• trauma los te laten.
• te stoppen met roken, blozen of nagelbijten of teveel drinken of eten.
• je kind te helpen met (faal)angst, een laag zelfbeeld of problemen met bedplassen of pesten.
Gesteund worden door je onderbewuste
Tijdens jouw sessies vinden we antwoorden, oplossingen en nieuwe inzichten in je onderbewuste. Dan hoef je veel minder op je wilskracht te vertrouwen.
Stressvolle ervaringen uit het verleden en emoties die je overweldigen, laat je los. Er ontstaat ruimte voor blijheid, rust, zelfvertrouwen en positieve gedachtes.
Het team van Praktijk van der Leij.